***近天氣熱爆了,許多民眾刮痧解暑氣,不過,醫(yī)師提醒,刮痧有「3忌」,稍不注意恐釀成反效果,較常見就是刮痧過度形成傷口,且造成傷口感染,嚴(yán)重可能引起壞死性筋膜炎。
刮痧是老祖宗流傳下來的自然療法,有疏通經(jīng)絡(luò)的作用,但中醫(yī)師提醒刮痧需「忌傷口、忌干刮、忌氣虛」。
刮痧有3忌:忌傷口、忌干刮、忌氣虛
刮痧是老祖宗流傳下來的自然療法,有疏通經(jīng)絡(luò)的作用,頭痛、酸痛、中暑都可能透過刮痧減緩不舒服的癥狀,尤其在濕悶的夏天,民眾容易中暑,透過刮痧讓毛細(xì)孔擴張,促進氣血循環(huán),達到散熱的效果。
不過,刮痧有3忌:忌傷口、忌干刮、忌氣虛。皮膚有傷口潰爛的地方不要刮,而且不能過度造成破皮;刮痧過程當(dāng)中,皮膚表面要涂上潤滑劑,米酒、凡士林、按摩油、面霜,甚至干凈的水,都可以有潤滑作用,千萬不要直接在干燥的皮膚上刮,避免刮傷,還有刮痧板要清洗干凈,用酒精消毒,較好個人專屬使用。
另外,刮痧不是所有體質(zhì)都適用,氣虛、有癌癥腫瘤、傳染性疾病的人并不適合,較好還是讓專業(yè)的中醫(yī)師判斷,再決定是否刮痧治療,以免造成反效果。