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口臭會影響自己的交際，會讓自己的很尷尬。造成口臭的原因有很多，想要除去口臭，先要找到造成口臭的原因。下面我們一起來看如何除口臭：
其實，口臭常是某些慢性病變的一種癥狀，口腔、鼻咽、呼吸和消化系統及一些全身疾病，都能引起口臭;此外，不注意口腔衛(wèi)生或不良的飲食習慣等，也可發(fā)生口臭。中醫(yī)對口臭有十分確切的認識和豐富的治療經驗，認為口臭多由于口齒疾患、肺胃積熱及胃有宿食等原因所致;例如，胃火偏重時，可將胃內邪濁之氣熏蒸上行，故口內出氣臭穢，甚則臭不可近。對于口臭的治療，除應注意根除原發(fā)病灶，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，忌暴飲暴食，戒除煙酒等不良嗜好等外，還可根據不同的癥候表現，采用以下方藥治療。
1、口臭兼有口干渴飲、身熱、煩躁，或齒齦紅腫、大便秘結，舌紅苔黃者，多屬脾胃火盛，可用瀉黃散加減：藿香、防風、焦梔各9克，生石膏30克(先煎)，甘草4.5克，竹茹6克，水煎服。
2、口氣腥臭，兼有咳嗽氣喘，或咽痛口渴，大便秘結，小便短黃，舌紅苔黃者，多為肺熱偏盛，可用加減瀉白散：桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黃芩、麥冬各9克，五味子6克，甘草4.5克，水煎服。
3、口臭兼有上腹脹悶、噯氣、泛惡等癥者，多由食積引起，可用藿香、佩蘭、焦梔、谷麥芽、生山楂各9克，甘草4.5克，水煎服。以上方藥可每日1付，7付為1個療程，若使用得當，一般能取得較好的治療效果。除此之外，還有不少簡便的單方驗方，不妨試用。例如：
①香薷15克煎湯，飲服或時時含漱;
②藿香12克煎湯，時時含漱;
③白豆蔻煎湯或泡茶飲，或每次口中嚼豆蔻仁1～2粒，汁咽下，渣吐掉;
④丁香1～2枚含服或泡水服;
⑤橘皮、肉桂、佩蘭等份研末，以棗泥為丸，放入口內時時咀嚼;
⑥食韭蒜后口臭，清茶送服連翹末6克，或嚼黑棗數枚，大多即能減除。
注意：以上方僅供參考，若有需要請在醫(yī)師指導下使用。
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