血脂異常是誘發(fā)冠心病、心肌梗死、心臟性猝死和缺血性腦卒中的危險因素之一。人群血膽固醇水平每升高1%,冠心病發(fā)病率就增加2%~3%。那么,哪些情況屬于血脂異常?血脂異常有哪些分型?易得血脂異常的人群有哪些?
一、血脂異常
血脂,是血液中脂類的總稱,包含膽固醇、甘油三酯(TG)和類脂(如磷脂)等。它不溶于水,必須與載脂蛋白結(jié)合形成脂蛋白才能溶于血液。
血脂異常是指血漿中脂質(zhì)的異常,通常指血漿中膽固醇和(或)甘油三酯(TG)升高,也包括高密度脂蛋白膽固醇降低。
二、血脂檢査結(jié)果解讀
臨床上檢測血脂的項目較多,基本檢測項目為血清總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)。
01、總膽固醇
指血液中各脂蛋白所含膽固醇之總和,是一種重要的血脂成分,廣泛存在于人體內(nèi),尤其在腦和神經(jīng)組織中更為豐富,在腎臟、脾、皮膚、肝臟和膽汁中含量也較高。
膽固醇是人體組織細胞不可缺少的重要物質(zhì),不僅參與形成細胞膜,也是合成膽汁酸、維生素D以及一些激素的原料。所以,膽固醇對于人體結(jié)構(gòu)和代謝來說必不可少。身體以兩種方式獲取膽固醇∶80% 由肝臟產(chǎn)生,其余來自攝取的食物,肉、奶酪、家禽或魚等動物性產(chǎn)品。
雖然每個人的身體都需要膽固醇,但膽固醇過多也會帶來麻煩。血液中的膽固醇水平過高、動脈血管壁的粥樣硬化斑塊中堆積過多膽固醇時,就可能引發(fā)疾病,例如冠心病。
影響TC水平的主要因素如下:年齡與性別;飲食習(xí)慣;遺傳因素。
02、甘油三酯
甘油三酯是體內(nèi)脂肪存在的主要形式,對于生命來說非常重要,有時也被稱為“脂類”。血液中的甘油三酯主要來自于食物脂肪,肝臟也會合成一些。甘油三酯的主要功能是供給和儲存能量,當(dāng)在兩頓飯之間需要更多能量時,身體就會“燃燒”脂肪,使儲備的熱量得以利用。
但是,甘油三酯水平過高也會帶來問題,甘油三酯升高有導(dǎo)致動脈粥樣硬化的作用。血液中甘油三酯水平輕至中度升高者,患冠心病的風(fēng)險會增加。當(dāng)甘油三酯重度升高時,就可能伴發(fā)急性胰腺炎。
TG水平也受遺傳和環(huán)境因素的雙重影響。
03、低密度脂蛋白膽固醇
低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C),被認(rèn)為是一種“壞”膽固醇,是引發(fā)動脈粥樣硬化的重要致病因素。血液中有過多LDL-C時,此成分會沉積在血管壁,形成斑塊,這些斑塊常年累月堆積會使動脈越來越狹窄。如果是給心臟供血的冠狀動脈嚴(yán)重狹窄就會導(dǎo)致心絞痛,給大腦供血的椎基底動脈狹窄就可能出現(xiàn)嚴(yán)重頭暈。更嚴(yán)重的是,斑塊一旦潰破還會形成血栓堵塞動脈,導(dǎo)致心肌梗死、卒中(即中風(fēng))等嚴(yán)重問題。
因此,醫(yī)生會建議采取很多措施來控制LDL-C,例如飲食控制、運動、服用降脂藥物他汀等。
04、高密度脂蛋白膽固醇
基礎(chǔ)研究證實,HDL能將外周組織如血管壁內(nèi)膽固醇轉(zhuǎn)運至肝臟進行分解代謝,提示HDL具有抗動脈粥樣硬化作用。
與LDL-C 相反,高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)對心血管有保護作用,被稱為“好”膽固醇。研究顯示,如果HDL-C 低于正常水平,患心腦血管疾病的風(fēng)險會升高。但是,目前還沒有一種藥物能在升高HDL-C的同時又減少心肌梗死等事件的風(fēng)險。
雖然是“好”膽固醇,但也并非越高越好。HDL-C水平在1.5mmol左右時,對心血管的保護作用最大,超過這一水平,保護作用并不增強,如果超過2.3mmol/L,則會像"壞"膽固醇一樣,增加心臟病風(fēng)險。
三、血脂異常分型
1. 繼發(fā)性或原發(fā)性高脂血癥
繼發(fā)性高脂血癥是指由于全身系統(tǒng)性疾病所引起的血脂異常。可引起血脂升高的系統(tǒng)性疾病主要有糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退癥等。某些藥物如利尿劑、β受體阻斷劑、糖皮質(zhì)激素等也可能引起繼發(fā)性血脂升高。在排除了繼發(fā)性高脂血癥后,即可診斷為原發(fā)性高脂血癥。
2. 簡易臨床分型
依據(jù)發(fā)生異常的具體血脂成分可分為:
高膽固醇血癥:血清總膽固醇含量增高,超過5.72毫摩爾/升,而甘油三酯含量正常,即甘油三酯<1.70毫摩爾/升。
高甘油三脂血癥:約占20%血清甘油三酯含量增高,超過1.70毫摩爾/升,而總膽固醇含量正常,即總膽固醇<5.72毫摩爾/升。
低高密度脂蛋白膽固醇血癥:血清高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)含量降低,<0.9毫摩爾/升。
混合性高脂血癥:混合性高脂血癥可以出現(xiàn)膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇同時升高。
此外,低脂血癥少見,無明確臨床意義
四、血脂異常的危害
血脂異常會增加動脈粥樣硬化、脂肪肝、急性胰腺炎等眾多疾病的發(fā)病風(fēng)險。其中,總膽固醇、甘油三酯的升高是冠心病的高危因素,嚴(yán)重的高甘油三酯血脂(超過 10mmol/L)可引起急性胰腺炎,而嚴(yán)重的高膽固醇血癥有可能出現(xiàn)游走性多關(guān)節(jié)炎。
其中值得關(guān)注是動脈粥樣硬化性心血管疾病(atherosclerotic cardiovascular disease,ASCVD)。ASCVD是全身心疾病,在身體的公共部位都有可能發(fā)生,包括心臟、腦、腎、頸動脈、下肢動脈等等。防治血脂異常對提髙生活質(zhì)量、延長壽命具有重要意義。
ASCVD包括以下疾?。?
①心肌梗死或其他類型的急性冠脈綜合征;
②冠狀動脈其他動脈血運重建;
③短暫腦缺血發(fā)作;
④缺血性卒中;
⑤動脈粥樣硬化性外周血管疾病(含踝臂指數(shù)<0.90);
⑥其它明確的動脈粥樣硬化病變,如冠狀動脈粥樣硬化、腎動脈粥樣硬化、繼發(fā)于動脈粥樣硬化的主動脈瘤、頸動斑塊且管腔狹窄≥50%。
ASCVD發(fā)病危險分層:
極高危人群:已診斷 ASCVD者,不論血脂檢測結(jié)果如何,直接列為極高危人群。
高危人群:符合如下條件之一者可列為 ASCVD高危人群:如果LDL-C≥4.9 mmol/L(190 mg/dl)或者患有糖尿病且LDL-C在1.8 mmol/L(70 mg/dl)到<4.9 mmol/L(190 mg/dl)之間同時年齡大于/等于40歲。
按血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平分層:對不具有以上情況的個體,可按照下面的ASCVD發(fā)病危險分層進行未來10年間ASCVD總體發(fā)病危險的評估。獲得本項診斷報告需采集下列5個危險因素資料:性別、年齡、是否吸煙、是否有低高密度脂蛋白膽固醇血癥。
其他:ASCVD 10年發(fā)病危險為中危且年齡<55歲者,具有以下任意2項及以上危險因素者,定義為高危:收縮壓≥160mmHg或舒張壓≥100mmHg,體質(zhì)指數(shù)(BMI)≥28kg/m2,非高密度脂蛋白膽固醇≥5.2mmol/L,高密度脂蛋白膽固醇<1.0mmol/L,吸煙。
五、誘發(fā)血脂異常的可能性因素
1.年齡因素:隨著年齡的增加,體重也會增加;老年人的低密度脂蛋白受體活性減退,分解代謝率減低,容易誘發(fā)血脂異常。
2.藥物因素:很多藥物可加重血脂異常,其中常見的兩類藥物是抗高血壓藥物和類固醇激素。這些藥物可升高血漿甘油三酯水平。
3.吸煙:吸煙可增加血漿甘油三酯水平。
4.缺乏運動:習(xí)慣久坐的人,血漿中的甘油三酯濃度高。
六、易得血脂異常的人群
1. 肥胖或超重者:肥胖患者脂肪含量增加,脂肪蓄積導(dǎo)致脂肪代謝紊亂,容易出現(xiàn)高脂血癥。
2. 長期高糖、高脂飲食者:體外攝入過多的脂肪,不容易轉(zhuǎn)運和代謝。
3. 具有家族病史:血脂異常與遺傳因素有很大關(guān)系,與脂代謝有關(guān)的基因發(fā)生突變可導(dǎo)致脂蛋白降解酶活性降低,脂蛋白結(jié)構(gòu)或受體缺陷使脂蛋白在體內(nèi)的清除減少或分解代謝減慢;或增加脂蛋白的合成,引起高脂異常。
直系親屬即父母、兄弟姐妹有高脂血癥病史者,更容易患病。
4. 相關(guān)疾病患者:常與糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退癥、痛風(fēng)、阻塞性肝膽疾病、胰腺炎等并發(fā)。
糖尿病患者胰島素分泌不足,患者血液中的甘油三酯、低密度脂蛋白、膽固醇明顯升高。患有腎病綜合征的患者,往往同時伴有血脂異常,特別是高膽固醇血癥,這主要是低密度脂蛋白的合成增加所致。甲狀腺功能減退癥常合并甘油三酯濃度增高,而這主要是極低密度脂蛋白清除延緩所致。
5. 老年人:隨著年齡的增長,血漿膽固醇水平也會增加,故老年人易患高脂血癥。
七、怎么知道患有血脂異常癥?
在通常情況下,多數(shù)患者并無明顯癥狀和異常體征。一些患者由于患病時間長,脂質(zhì)在真皮內(nèi)沉積很多,可引起黃色瘤,但其發(fā)生率并不很高,根據(jù)不同部位有不同的表現(xiàn):
1、眼瞼黃色瘤
主要見于上瞼內(nèi)眼角處,出現(xiàn)扁平丘疹,呈橘黃色,米粒至黃豆大小,橢圓形,邊界清楚,質(zhì)地柔軟。通常發(fā)展緩慢,數(shù)目可逐漸增多。
2、掌皺紋黃色瘤
分布于手掌及手指的皺紋處,呈橘黃色的線條狀扁平輕度凸起。
3、結(jié)節(jié)性黃色瘤
好發(fā)于肘、膝、指節(jié)等伸側(cè)以及踝、髖、臀等部位,早期散在分布,為黃豆至雞蛋大小的圓形結(jié)節(jié),呈黃色、橘黃色或棕紅色,邊界清楚,質(zhì)地柔軟。一般進展緩慢。后期結(jié)節(jié)增多,并融合成大小不等的斑塊,質(zhì)地逐漸變硬。
4、肌腱黃色瘤
發(fā)生在肌腱部位,常見于跟腱、手或足背伸肌腱、膝部股直肌和肩三角肌腱等處。為圓形或卵圓形,質(zhì)硬的皮下結(jié)節(jié),與皮膚粘連,邊界清楚。
八、血脂異常該怎樣治療?
這種病一般預(yù)后良好,治療目的在于降低心血管疾病的患病率和死亡率。
1. 積極治療原發(fā)?。喝缣悄虿 ⒓谞钕俟δ苄约膊?。
2. 生活方式的干預(yù)是首要的基本的治療措施。
①肥胖者要注意控制飲食,注意攝入量,增加體能消耗,逐漸恢復(fù)到標(biāo)準(zhǔn)體重。
②飲食以低脂、低膽固醇、含適量蛋白質(zhì)的食物為宜,如瘦肉、魚;少吃動物內(nèi)臟、肥肉、黃油、雞蛋等。盡量降低血清膽固醇平均含量。
③多吃富含纖維素的綠色蔬菜(如芹菜、韭菜等),少吃鹽和糖,防止動脈硬化的發(fā)生、發(fā)展。
④進餐要有規(guī)律,不宜暴飲暴食。忌煙酒。
⑤適當(dāng)體育鍛煉對防治高脂血癥有相當(dāng)大的作用,如慢跑、太極、瑜伽等。
3. 可以加用降脂藥物,但需要嚴(yán)格掌握指征,必要的時候也可以考慮血漿凈化和外科治療?;蛑委熌壳斑€在探索中。
總之,調(diào)整生活方式、均衡飲食、定期體檢,增加體育運動及體力活動,降低血脂異常的發(fā)病率,同時應(yīng)積極地進行綜合治療,降低低密度脂蛋白是防治目標(biāo).